心理健康-陕西财经职业技术学院学生处

大数据与人工智能学院开展2023级心理委员培训暨“阳光护航”心理育人宣传季启动会

为了进一步加强学生心理健康教育，提升心理委员工作能力，3月31日下午，大数据与人工智能学院特组织2023级心理委员开展以“凝心聚爱朋辈互助”为主题培训会，本次培训由岳怡静老师主讲心理专业知识和注意事项，学生科科长王立户、团总支书记谢卫朋及辅导员付思梦参加了此次培训会。会上，谢卫朋老师指出,“阳光护航”心理育人宣传季是我校大学生心理健康教育工作的一项重要内容，需要大家长期重视;同时，心理委员需当具备高度...

02/2024-04

我校召开2024年心理健康教育工作会议

2024年2月25日下午，我校在5号公寓楼二楼心理团辅室召开了2024年心理健康教育工作会议，学生处处长乔晶策、副处长袁永彦出席会议，参加会议的还有大学生心理健康教育中心全体专兼职教师、各二级学院心理辅导站相关人员、心理教研室全体任课教师。会议由大学生心理健康教育中心主任、心理教研室主任杨欢欢主持。杨欢欢从日常教学、内涵建设、成果成效三个方面对心理教研室的工作进行了规划；从个体咨询、寝室沙盘、班级团辅三项...

26/2024-02

我校开展以“释放焦虑解压赋能”为主题的团体心理辅导活动

为缓解学生随着期末临近出现的紧张、焦虑情绪，帮助学生以积极的心态面对考试，我校组织开展了以“释放焦虑，解压赋能”为主题的团体心理辅导活动。——学生处组织培训，统一认识，保证活动有效性1月3日下午，我校在心理中心团辅室召开了以“释放焦虑，解压赋能”为主题的团体心理辅导方案解读培训会。学生处处长乔晶策、副处长袁永彦，心理中心和各二级学院心理辅导站骨干成员，共20人参加了会议。心理中心主任杨欢欢主持会议...

26/2024-02

经济与金融学院“E心e益”心理服务站开展心理导师家访活动

关爱不放假，家访暖寒冬。为全面落实立德树人根本任务，铸牢心理健康防线，促进家庭教育与学校教育的有效衔接，形成学校、家庭、社会三位一体的育人合力，1月20日下午，经济与金融学院专职副书记张力与辅导员一行5人拜访了家委心理导师邹赵彦女士。邹赵彦女士是我校2023级新生家长、“E心e益”心理服务站特聘家委心理导师，曾从事教师工作，对青少年教育心理学颇有研究。张力对邹女士一直以来对我校心理育人工作的关心和支持表...

21/2024-01

释放焦虑解压赋能”的团体心理辅导活动

释放焦虑解压赋能为缓解学生随着期末临近出现的紧张、焦虑情绪，帮助学生以积极的心态面对考试，我校组织开展了以“释放焦虑，解压赋能”为主题的团体心理辅导活动。01——学生处组织培训，统一认识，保证活动有效性1月3日下午，我校在心理中心团辅室召开了以“释放焦虑，解压赋能”为主题的团体心理辅导方案解读培训会。学生处处长乔晶策、副处长袁永彦，心理中心和各二级学院心理辅导站骨干成员，共20人参加了会议。心理中心...

05/2024-01

缓减考试焦虑，接纳美好自己

什么是考试焦虑？随着考试临近，不少同学相继出现一些紧张心理。考试焦虑又叫考前焦虑，是指部分同学在考试前夕，由于紧张所产生的生理或心理的不适感。生理上的不适感通常表现在：心跳加快、失眠多梦、注意力分散等。心理上不适感常表现为：焦躁、恐慌、情绪低落等。产生原因1.从心理角度分析同学们在考前往往会担心自己的成绩。过多的杂念的产生会导致情绪异常波动和焦虑。·从日常学习生活角度分析1.学的不够扎实，心里没底;2...

05/2024-01

我校召开心理健康教育标准化中心验收工作会议

10月10日下午，省委教育工委验收工作专家组一行7人莅临我校，由陕西科技大学学工部部长张凯凯带队，对我校省级心理健康教育中心标准化建设工作进行实地考察验收。验收工作会议在办公楼四楼会议室举行。学校党委书记张志华，相关部门负责人，各二级学院党总支书记、副书记，全体专兼职心理教师等40余人参加会议。会议由副院长雷旭主持。会上，张志华对专家组莅临我校进行验收工作表示热烈欢迎和衷心感谢，他简要介绍了学校的办...

12/2023-10

10.10世界精神卫生日活动来了，你不来吗？

10.10世界精神卫生日活动策划一、活动主题“给心灵留一片天地，让精神沐浴阳光”二、活动目的今年10月10日是第十六个世界精神卫生日，本次活动举办的目的是通过举办世界精神卫生日活动，强调精神健康与身体健康的同等重要性，普及心理健康知识，让我院的莘莘学子能更好地适应大学生活，做对社会有贡献的人。三、活动地点财经广场四、活动时间2023年10月10日下午2点到晚上6点五、参与成员陕西财经职业技术...

10/2023-10

出现这5个征兆，你可能需要寻求心理健康的帮助了

经常有人问：要不要去做心理咨询？回答几乎没有变过：「对心理健康问题而言，预防跟治疗其实一样有用。」这样说的意思是，我们认为心理咨询应该就像我们每年会体检一样正常。就像最近跟一位同事说到的那样：「我希望生活在一个这样的世界，在这里，人们谈论心理健康就像谈论自己的感冒一样正常。」大多数人——即使是那些拥有强大的支持系统同时也没有诊断出精神疾病的人——都可以在生命中的某个时刻受益于心理咨询。...

24/2023-09

我院在第八届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动中斩获6项奖项

我院在第八届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动中斩获6项奖项近日，陕西省委教育工委对第八届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动进行了通报表扬，我校所有参报项目均获奖，共计斩获6项奖项，分别是第九届陕西高校心理健康教育优秀咨询案例二等奖（1项）、三等奖（1项），第五届陕西高校校园心理情景剧二等奖（1项）、三等奖（1项），第五届陕西高校心理健康教育优秀教案三等奖（1项），第六届陕西高校大...

12/2023-09

心理健康